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天冷讓中風患者增多，醫師近來收治的中風患者已增3成，更有多起因泡湯泡到腦中風的病例。醫師表示，民眾泡湯時只泡頸部以下，使血液集中在身體與四肢，致腦部缺氧，恐誘發缺血性腦中風，籲民眾泡湯每10分鐘就要起身休息，若過程中若有不適，可能是腦缺血警訊，要快離開池水。

高血壓學會秘書長、台大醫院心臟內科主治醫師王宗道表示，冬天血管易收縮，是腦中風好發季節，近來患者明顯增加3成，但患者中除部分有高血壓等心血管病史，還有些患者平日並無不適，卻在泡湯後誘發腦中風。
王宗道表示，不少民眾泡湯一泡就逾30分鐘，以為泡越久愈能促進血液循環。

頭暈快躺平抬腿

但許多人泡湯時只泡頸部以下，可能使身體、四肢血管過於擴張，致腦部血流不足，輕者頭暈不適，重者恐因腦部嚴重缺血，引發缺血型腦中風。

他指出，最近已收治多起泡溫泉後，發生缺血型腦中風病例，部分患者因送醫太晚，留下肢體功能受損的後遺症，且嚴重恐致死。王提醒，泡湯每10分鐘就要起身休息，過程中若會頭暈，甚至臉發黑，應快離開池水，平躺再將雙腳抬高，讓血液回流至腦部，之後若仍不適，則要快就醫。

此次跨年適逢寒流報到，衛生署國民健康局昨也發布冬季腦中風病例統計，針對2007至2008年台北市、新北市醫院收治的1萬多名中風個案資料，與氣象局發布的各月氣溫做對比分析。
1月病例增最多

結果發現2007年最冷的1月與2008年最冷的2月，醫院收治中風病例數都居同年最多，平均較其他月份增加16％與13%。國健局成人及中老年保健組組長陳姿伶昨呼籲民眾要做好保暖工作。
防治中風 注意事項

．飲食應少鹽、少油、少內臟，且多蔬果、全穀類
．每次泡溫泉應不超過10分鐘，否則恐因四肢血管過度擴張、血壓急速下降，致中風或猝死
．泡溫泉起身時，如果有頭暈、臉發黑情況，應速躺平、將腳抬高，讓血液回流至腦部，避免突發中風
．若突然有臉部痲痺、肢體無力、話語不清等症狀，應立即就醫
．冬季易使心血管收縮，心血管疾病患者建議等氣溫回升後再出門，可降低中風、心肌梗塞等風險

資料來源：王宗道醫師、衛生署國健局