依據研究,父母中有一人有過敏體質,就有三分之一機率會遺傳給孩子,如果父母都過敏,遺傳機率更高,醫界發現,人體最大免疫系統在腸道內,有健全及穩定的腸道免疫功能,能夠協調器官免疫狀態,而孕婦服用益生菌,則能夠幫助母親與嬰幼兒穩定過敏反應,提昇免疫力。
據統計,台灣每3人就有1人有過敏疾病困擾,如果父母皆為過敏體質,遺傳給孩子的機率高達四分之三,兒童過敏氣喘科醫師王志祿表示,異位性皮膚炎、氣喘與過敏性鼻炎可說是過敏三部曲,只要嬰兒時期出現異位性皮膚炎症狀,出現其它過敏機會也會提高。
王志祿說,腸道是人體最大的免疫系統,如果腸道免疫功能健全穩定,就能夠協調全身器官的免疫狀態,降低過敏症狀,平常除了避免接觸食入性過敏原,研究也發現,益生菌能夠幫助人體保持免疫活性,避免引起過敏反應,並改變過敏體質,孕婦如果服用益生菌,也能夠有助嬰幼兒提昇免疫力,這項研究也被刊登在國際知名期刊上。
王志祿表示:「
產婦在懷孕的最後1個月吃益生菌以後,統計小朋友在2歲的時候跟4歲的時候,他的過敏現象比沒有吃的人少掉一半左右,建議說產婦如果就是過敏有確定的話,這時候就可以考慮在懷孕的後半段,比如說6個月或者要生的前一個月先吃那個益生菌。」治療上,除避免接觸過敏原、接受藥物治療外,有愈來愈多的醫學臨床證據顯示,益生菌在過敏疾病的輔助治療上,有不錯的效果。
過敏疾病的症狀與部位會隨著年齡而改變,大致會遵循著異位性皮膚炎、過敏性氣喘、過敏性鼻炎這樣的時間順序出現,就像進行曲一般,這就是所謂的「過敏進行曲」。
異位性皮膚炎是「進行曲」中的首部曲,主要來自食入性過敏原,常在出生後1至6個月出現;氣喘、過敏性鼻炎主要來自吸入性過敏原,症狀約在3歲至5、6歲開始顯現。雖然不是每個過敏兒都會遵循「過敏進行曲」的時間表逐漸出現所有的過敏疾病,但研究顯示,嚴重異位性皮膚炎的嬰幼兒日後會出現氣喘、過敏性鼻炎的機會相當高。也有些過敏兒在嬰兒期並沒有表現異位性皮膚炎,卻很早就出現氣喘、過敏性鼻炎的症狀。此時家長應警覺到患兒過敏體質的嚴重性,或已長期大量暴露在過敏原中而不自知。
近幾年來,不管台灣或世界其他已開發國家的過敏疾病盛行率,正以驚人的速度快速增加中。愈都市化、西方化的生活型態和飲食習慣,腸道中的厭氧菌菌數愈增加,罹患過敏病的比例也愈高;相反地,幼兒糞便中乳酸菌菌數愈多的地區,過敏病的比例愈低。家中若有過敏兒,不管是在「過敏進行曲」的哪一部曲皆應積極治療。
治療上,除避免接觸過敏原、接受藥物治療外,有愈來愈多的醫學臨床證據顯示,益生菌在過敏疾病的輔助治療上,有不錯的效果。
所謂益生菌就是可以和人體共生且對宿主有正面效益的細菌,其中乳酸菌是最具代表性的益生菌。它是一個相當龐雜菌群的總稱,有數百種之多,長期以來一直用來照顧人類的健康,除了可改善腸道的生態,產生抗菌物質,增強人體免疫力,改善乳糖不耐症,還可降低第二型 T 細胞所造成的過敏免疫發炎反應。
建議家族有過敏史的婦女在懷孕末期和哺乳期可服用益生菌,嬰幼童也可在醫師指導下,適時適量補充益生菌,可降低過敏的發生率。
服用益生菌時,若能同時補充蔬果、益生質(果寡糖、菊糖)及水分,有助於營造益生菌的生長環境。相反地,可樂、咖啡等刺激性食品,高油脂、油炸、辛辣食物則不利於益生菌附著增殖,要儘量避免;若搭配高於40℃的飲品服用,會破壞益生菌的活性;若使用抗革蘭氏陽性菌的抗生素也會影響服用效果。
過敏兒若能在過敏疾病出現的初期,就加以積極治療,並挑選優質的益生菌做輔助療法,往往能減少許多藥物的服用,改善睡眠品質和食慾,甚至阻止過敏進行曲的進行。
如果家有過敏兒,醫師提醒,許多家長常因為擔心藥物對孩子身體有不良影響,而不讓小孩服藥,反而可能影響病情,呼籲應該接受專科醫師評估,即早診治,平常則透過飲食與遠離過敏原預防。