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降低過敏兒發生率　懷胎4月是黃金關鍵


　　許多幼兒一早起床會不斷打噴嚏、鼻塞、流鼻水，甚至咳嗽。這種現象究竟是感冒還是過敏呢？若這些類似感冒的症狀侷限在早晚，而白天幾無症狀，基本上這就是過敏！據流行病學調查統計，全球估計近30%的人口皆有過敏性疾病，因此平均每三個新生寶寶就有一個可能成為過敏兒。

　　「過敏」指的是人體與外界某些物質接觸後，引發體內免疫系統高度活化而造成的慢性發炎反應，而這些會引起過敏的物質稱為「過敏原」。

高雄柏仁醫院小兒科主治醫師洪國欽指出，胎兒在四個月後，免疫系統便開始成長，並能接收外界訊息刺激進而產生反應，這階段便是重要的黃金關鍵期，一旦孕婦接觸到過敏原，過敏介質就會通過胎盤，經由臍帶進入胎兒體內誘發過敏性抗體，導致寶寶也跟著媽媽處於易過敏狀態，因此，孕婦的產前過敏體質篩檢相當重要。

　　根據研究顯示，若父母皆為過敏體質，寶寶遺傳過敏病的機率高達70%。洪國欽強調，篩檢能讓準媽媽在懷孕初期，積極找出確定的過敏原加以避免；此外，醫院也特別提供「準父母過敏篩檢」專案，藉由精密的儀器及醫師專業的診斷與評估，針對吸入性和食物性過敏原進行分類檢測，省去反覆抽血、篩檢的程序和醫療費用，及早做好產前過敏預防，可降低胎兒近三分之一的過敏發生率。

　　過敏除了與先天遺傳的體質有關，也會受到後天飲食及生活環境影響，比例正逐年升高。柏仁醫院兒童過敏氣喘科主任王志祿說明，一般來說，在一歲前的症狀主要為異位性皮膚炎，二到七歲漸進出現過敏性鼻炎、氣喘，這就是所謂的「過敏三步曲」。

　　日前一名專程帶女兒遠從新竹南下就醫的媽媽，因為心疼女兒常年受過敏困擾，時常夜咳無法睡好，體育課也不能跟同學一起運動跑跳，現在經過三個月的藥物治療，已能與同學快樂上體育課，氣喘及夜咳現象已不復見。王志祿表示，如果症狀輕微，只需要在飲食及環境中盡量避免過敏原即可改善。較為嚴重者，可尋求兒童過敏科醫師的專業諮詢，根據病情給予適當的藥物治療，絕大部分病人都能獲得良好的控制，過著健康快樂的生活。

孕婦吃堅果 防小孩過敏

2013/12/25

【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】

美國最新研究發現，孕婦多吃堅果，並不會增加小孩過敏機率，且也許還會減少小孩堅果過敏發生風險，幫助小孩預防過敏發生。

美國哈佛大學醫學院兒科臨床副教授麥可‧楊研究團隊以美國「護理人員健康研究Ⅱ」中八千兩百多對母子為研究對象。參與研究的女性在懷孕前、中、後都有紀錄自己的飲食內容、飲食習慣。研究中有大約三百名兒童出現食物過敏，其中有一百四十人對花生、堅果有過敏反應。

研究人員發現，母親如果一星期吃五份以上堅果、花生，孩子最不容易對這些堅果、花生產生過敏反應。研究成果已發表於「美國醫學會-兒科醫學期刊」（JAMA Pediatrics）。

研究作者表示，在美國，一九九七年時候，小孩過敏發生率百分之零點四，到了二○一○年，小孩過敏發生率暴增，達百分之一點四。許多對花生過敏的人同時也對核桃、杏仁、腰果等也會產生過敏反應。

楊醫師表示，這項研究並沒有證實孕婦吃堅果與小孩過敏風險下降之間的因果關係。不過有越來越多證據顯示，早期食用某些易過敏食物，可以幫助增加身體耐受性，降低過敏發生風險。這次研究數據顯示，孕婦食用堅果，並不會造成下一代對堅果產生過敏反應。

美國西北大學范柏格醫學院兒科副教授茹琪‧加普塔接受外電媒體訪問時表示，孕婦如果害怕、閃躲食用堅果等某些特定食物，很可能反讓小孩對這些食物過敏，因此孕婦應該將堅果等食物納入日常飲食，以減少小孩未來過敏發生機率。



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