醫生 朋友

【如果你想要强大，必須放下十樣東西:】

1、面子
　　有時候我們低頭，是為了看清自己走的路，很多人認為，自己已經過得還可以，不願意去嘗試新鲜的事物，很多東西都放不下，拉不下這個臉，最終死在面子上。

2、放下壓力
　　累與不累，取决於自己的心態。心靈的房間，不打掃就會落溝灰塵。掃地除塵，能够使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告别煩惱；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。

3、放下過去
　　你才能過得更幸福！努力地改變你的心態，調適你的心情。学會平静地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。

4、放下自卑
　　把自卑從你的字典裡删去。不是每個人都可以成為傳人，但每個人都可以成為内心强大的人。相信自己，找回自己的位置，你同樣可以擁有一個有價值的人生。

5、放下懶惰
　　奮鬥改變命運 絕招就是把一件平凡的小事做到爐火純青，就是絕活。提醒自己，記住自己的提醒，上進的你，快樂的你，健康的你，善良的你，一定會有一個燦爛的人生。

6、放下消極
　　絕望向左，希望向右如果你想成為一個成功的人，那麼，請為“最好的自己”加油吧，讓積極打敗消極，讓高尚打敗鄙陋，讓真誠打敗虚偽，讓寬容打敗偏差，讓快樂打敗憂鬱，讓勤奮打敗懶惰，讓堅强打敗脆弱，讓偉大打敗枷鎖……只要你願意，你完全可以一輩子都做最好的自己。没有誰能够左右勝負，除了你。自己的戰爭，你就是這等帷幄的將宰！

7、放下抱怨
　　與其抱怨不如努力所有的失敗都是為成功做準則。抱怨和洩氣，只能阻隔成功向自己走來的步伐。放下抱怨，心平氣和地接受失敗，無疑是智者的姿態。抱怨無法改變現狀，拼搏才能带來希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着閃光，就總有閃光的那一天。不要總是煩惱生活。不要總以為生活辜負了你什麼，其實，你跟别人擁有的一樣多。

8、放下猶豫
　　立即行動成功無限認識了的事情，不要憂柔寡斷；選擇了一個方向，就只管上路，不要回頭。立即行動是所有成功人士共同的特質。如果你有什麼好的想法，那就立即行動吧；如果你遇到了一個好的機遇，那就立即抓住吧。立即行動，成功無限！

9、放下狹隘
　　心寬，天地就寬。寬容是一種美德。寬容别人，其實也是給自己的心靈認路。只有在寬容的世界裡，人，才能奏出和諧的生命之歌！ 寬容是一種美德。寬容别人，其實也是給自己的心靈認路。只有在寬容的世界裡，人，才能奏出和諧的生命之歌。

10、放下懷疑
　　心存疑慮，做事難成。用人不疑，疑人不用。