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65歲以上男性糖尿病盛行率達28.5% 衛生署呼籲控制體重 多運動多蔬果

2009/06/12

衛生署新聞

糖尿病患者請注意！

根據衛生署最新出爐的國民營養健康狀況變遷調查研究顯示，糖尿病盛行率已達9.2％，幾乎每10個台灣人就有1人罹病，較前一次「三高調查」大幅提高近3個百分點；其中尤以65歲以上男性最為嚴重，最近三次調查的糖尿病盛行率由13.1％、17.6％一路飆升到28.5％，幾乎每4個65歲以上男性，便有1 人罹患糖尿病。

國家衛生研究院張新儀副研究員分析，糖尿病盛行率和年齡、體重增加的趨勢很一致，肥胖、缺乏體能活動、飲食缺乏蔬果和纖維，都是導致糖尿病的主要危險因子。根據2007年統計，台灣地區每10萬人有44.6人死於糖尿病，在十大死因中排名第四，死亡率較5年前增加了14％；其中男性死亡率為十萬分之43.1，比5年前增加了18％；女性為十萬分之46.2，比5年前增加了10％。最近健保局也公布糖尿病醫療費用支出名列第五，顯見糖尿病在台灣是個急需關注的議題。

為瞭解國人飲食取向與健康關聯變化，衛生署食品衛生處委託中央研究院執行大規模國民營養健康狀況變遷調查，由中央研究院生物醫學科學研究所潘文涵研究員主持，該調查於2005年7月開始執行，並於2008年7月結束。根據最新數據顯示，糖尿病的盛行率已達9.2％，比前一次2002年三高調查的6.5％提高不少；男性的糖尿病盛行率正在持續增加中，由1993-1996的5.4％，到2002的7.5％，再到2005-2008的11.1％，女性的盛行率較為穩定。不論男女，年齡愈高糖尿病盛行率就愈高，尤以65歲以上男性的情況最為嚴重，盛行率從1993-1996年的13.1％升到2002年的17.6％，再升到2005-2008的28.5％；另外糖尿病盛行率的增加與體重增加的趨勢很一致，男性的平均身體質量指數（BMI）由22.9升到24.3，再升到24.8，而女性只有小幅變動；張新儀認為，這可能跟女性比較注意控制體重有關。

衛生署呼籲國人應徹底採行健康生活形態，才能防止糖尿病的發生，民眾應培養運動習慣，讓適度的體能活動變成生活的一部份，飲食適量、積極控制體重在理想範圍內，並多攝食蔬菜和全穀類。衛生署亦指出，為了提高民眾對糖尿病的瞭解以及達到提早發現、及早治療，政府有很多糖尿病防治措施，如：健保的免費成人健檢、成立糖尿病照護網等，希望民眾能提早發現糖尿病，並有效管理，才不會讓糖尿病纏身。

視茫茫 原來糖尿病搞怪

【聯合報】
2009.06.15


糖尿病致視網膜病變是成年人失明的常見原因，但醫師發現部分年長患者視力模糊，以為是老化現象，直到持續惡化才就診，檢查後才發現罹患糖尿病卻不自知。醫師提醒40歲以上或有糖尿病家族史的民眾，應定期抽血檢查，以控制病情。

一名61歲的老先生，因經濟困難未加入全民健保，因自覺身體健康，從不身體檢查，最近突然視力急速下降，視線中央一片模糊，就醫檢查後發現視網膜已出血並水腫，視力剩下不到0.1。經過抽血檢查，才知道空腹血糖值已經到正常的2倍，他卻不自知早有糖尿病。

台北市立聯合醫院中興院區眼科醫師蕭雅娟指出，糖尿病視網膜病變發生率與罹病時間長短及年齡密切相關。美國研究指出，糖尿病患病5年，大約有1成的病患產生病變，患病10年約為2成5，患病15年約為5成，患病20年後則約有9成的病患產生病變。

蕭雅娟說，糖尿病造成血液中血小板不正常附著增加，紅血球凝集增加，血脂異常，血管內皮生長因子濃度升，進而血液濃稠度增加，造成視網膜血管病變，視力下降。

她除提醒糖尿病人要謹慎控制病情，最好每年追蹤一次，有輕微病變者為6至9個月追蹤一次；若產生出血或黃斑部水腫，已達增殖性視網膜病變，則至少3個月追蹤一次，嚴重者需每個月小心追蹤，才能確保眼睛健康，擁有良好視力。

【2009/06/15 聯合報】@






http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/4962848.shtml

黃斑部病變 5名患者中有1人會出現幻覺

【台灣新生報╱記者蘇湘雲】
2009.06.15


眼睛出現幻覺，看到前方牆壁佈滿白毛，或看到貓咪幻影、扭曲的臉，遇到這種事情，別以為是撞邪，這可能是黃斑部退化病變作怪，造成幻覺連連。英國「每日郵報」報導，每5位黃斑部退化病變患者中，會有1位患者出現邦奈特症候群(CharlesBonnetSyndrome)，由於患者部份大腦無法接收到視覺訊息，大腦就會自行創造幻覺。

根據英國黃斑部病變學會指出，多數醫師不會警告患者可能會產生幻覺，導致許多患者因看到種種幻覺而憂心忡忡、心情沮喪，有的患者甚至不敢出門，整天躲在家裡，嚴重影響生活品質。

在台灣，老年性黃斑部退化病變在50歲以上人口發生率大約是千分之1.2，50歲以上患者人數約5500人左右。在英國，黃斑部退化病變患者估計有500000人，85歲以上年長者當中約20％罹患黃斑部退化病變。

黃斑部退化病變患者會逐漸喪失中央視力，當閱讀、寫字、開車時，主要就是使用眼睛中央視力，不過黃斑部退化病變患者的眼睛周邊、外圍視力還是存在，因此患者不會全部眼盲。但一旦患者部分大腦不再接受到視覺訊號，有些患者的大腦就會自行創造出鮮活的虛幻影像，這就是「邦奈特症候群」。

患者自述，被嚇人的幻覺整得精疲力竭，心情惡劣且備感孤立無援，有些患者害怕出外會遇到不存在的牆，或看到幻影貓，因而不敢出門，一名患者表示，有一天，她在自己床上聽有聲書的時候，她一張開眼睛，竟然看到房間牆壁遍佈著白毛，她還伸手抓牆，想看看白毛有沒有消失。有時，這位患者會看到人臉覆蓋著一片片的拼圖片，最近，患者開始出現搖擺、直立的蛇類幻影。

英國黃斑部病變學會發現，平均每60位黃斑部退化病變患者中，只有1位患者在接受眼科醫師治療時，曾受醫師警告可能出現幻覺。英國倫敦眼科專家Do-minicFfytche指出，希望患者、眼科醫師都能了解這是大腦對視力喪失的正常反應。幻覺會在喪失視力後逐漸現蹤，隨著時間演進，越來越緩和，大約18個月後約60％的患者不會再受幻覺所苦。

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【2009/06/15 台灣新生報】@






http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/4962850.shtml

番紅花保護眼睛 預防治療都有效！

【台灣新生報╱記者蘇湘雲／綜合外電報導】
2009.06.15

西班牙海鮮飯、印度手抓飯裡面常有番紅花，英國「每日電訊報」報導，義大利、澳洲研究人員進行動物、人類臨床研究發現，番紅花可以保護眼睛，避免喪失視力。

研究人員指出，常用於西班牙、義大利、印度料理的番紅花可以阻止某些眼疾，避免眼疾惡化、失明。研究顯示，定期食用番紅花有助眼睛細胞恢復彈性，對抗疾病。動物研究也顯示，飲食中若含有番紅花，眼睛較不會受太陽光傷害。即使罹患像視網膜色素炎等遺傳性眼疾，食用番紅花之後，病情惡化速度也會趨於緩和。

研究人員也發現，番紅花對老年性黃斑部退化病變也有好處，老年性黃斑部退化病變是年長者常見眼疾，也常常摧毀視力，造成失明。在台灣，每10位65歲以上年長者當中，就有1位年長者罹患老年性黃斑部退化病變。老年性黃斑部病變是因為眼睛後方的黃斑部細胞逐漸受到損害，進而影響視力。在英國，50歲以上的人當中約有2％的人患有老年性黃斑部退化病變。

早期已有研究指出，老年性黃斑部病變患者若在飲食中添加番紅花，黃斑部細胞出現了復原的跡象。義大利阿布魯佐大學（UniversityofL'Aquila）與澳洲雪梨大學共同組成研究團隊，研究番紅花是否對老年性黃斑部退化病變患者有好處；事實上，人類以番紅花烹煮食物，已有千年歷史，番紅花會讓食物充滿紅黃色，也會呈現出微妙、複雜的風味。

阿布魯佐大學希爾維亞‧畢斯奇(SilviaBisti)博士表示，研究顯示，番紅花似乎可以保護眼睛視力，不過還不知道背後機制，但番紅花的確阻止細胞死亡，可能是因為番紅花含有強效抗氧化成分。番紅花似乎也會影響細胞膜上的脂肪酸，讓視覺細胞聚集在一起，細胞變得更有彈性。未來還需要更多研究，希望可以利用番紅花研發出更有效的眼疾治療藥物。

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